糖尿病の正しい基礎知識

食事療法を続けるのは、案外、困難です。したがって、まず最初はカロリー摂取をなるべく一定に保つ努力をしてみてはいかがでしょうか。

薬物療法を行うにしても、もし毎日の食事が不規則で摂取カロリーもバラバラだとすると、血糖のコントロールは大変難しいものとなってしまいます。血糖を下げる働きのある薬によって、糖尿病なのに逆に低血糖状態を招いてしまうことも考えられます。また、逆に食べ過ぎたときは急激に血糖値が上昇して、取り返しの付かない合併症を引き起こしてしまうことも予想されます。したがって、一定量を規則正しく食べるようにすることが大変重要なのです。

そして、その次のステップとして、カロリー摂取を徐々に抑えていくといったことが必要になってきます。糖尿病の治療にかかわる人は、食事制限の困難を知っていると思いますが、一般の人は意外と軽く考えているようです。患者さんのなかにはケーキが食べたいという人もいます。お付き合いで外食しなくてはならない場合もあり、お酒を飲むこともあります。そういうことを十分に理解したうえで、周りの人は接してあげる必要があります。また、本人も最初から厳しく考える必要はありません。

まずは徐々に、適正な食事量をめざして、体を慣らしていくことが重要です。

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