乾燥肌の対処法

乾燥肌の一番の対策はやはり「スキンケア」です。
スキンケアアイテムでも"乾燥肌に！"というキャッチコピーがついたものが店頭で多く見かけられますね。

でも、"潤いを与える""水分を与える"という乾燥肌のスキンケアのステップで重要なのは「如何に保湿するか？」という点なんです。
この点は顔でも体でも、乾燥肌のスキンケアとしては共通項目になります。

乾燥肌を起こしている時には、案外忘れがちなのが「洗う」ということに対するスキンケアの前の段階です。
乾燥肌の状態はとても過敏になっているという特徴があるので、ゴシゴシと洗ったり、熱いお湯で刺激を与えたりすることは避けなければなりませんが、肌を清潔に保っておくことがスキンケアを活かす上で大切なことになります。
洗い過ぎないことを前提に、丁寧に優しい洗顔や入浴をしてください。

洗顔や入浴後にすぐに行うということがスキンケアの上手な方法です。
「化粧水（ボディーローション）」
「乳液（ボディミルク）」
「クリーム」
この３ステップでのスキンケアをじっくりと行いましょう！

「化粧水」と「乳液」で潤いや乾燥肌の改善に必要な成分を肌へ与えて、「クリーム」でそれらの成分や肌の水分・皮脂が逃げないようにフタをする感覚でスキンケアしていくと良いと思います。

スキンケアのアイテムでは、なるべく低刺激で天然素材を使っているものをチョイスして、逆に乾燥肌へ刺激となってしまう"石油""化学物質""界面活性剤"などの成分が入っているものは避けるようにしましょう。

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